Cách sử dụng bột Cacao kết hợp với các thực phẩm hằng ngày

Cách sử dụng bột Cacao kết hợp với các thực phẩm hằng ngày

Với lợi ích sức khỏe và tính năng làm đẹp của bột cacao, bài viết dưới đây sẽ chỉ dẫn sử dụng bột cacao kết hợp với các loại thực phẩm hàng ngày để khai thác các đặc tính có lợi của loại ” thần dược” này.

Bạn có thích Smoothie ? Sự kết hợp độc đáo của Cacao sẽ tăng vị giác của bạn hơn rất nhiều
Vị ngọt của Smoothie và vị hơi cay đắng của cacao, làm cho nó trở thành một thức uống kích thích vị giác của bạn. Để làm sinh tố cacao, bạn hãy pha trộn trái cây yêu thích (dâu tây, chuối, hoặc quả việt quất) vs Thêm 1 muỗng bột cacao, chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng.

Cách sử dụng bột Cacao kết hợp với các thực phẩm hằng ngày

Rắc bột Cacao trên trái cây tươi

Hương vị của bột cacao hoàn hảo với vị ngọt tự nhiên của trái cây. Điều này làm cho món tráng miệng trở nên phong phú và lạ miệng hơn rất nhiều. Đơn giản chỉ cần cắt trái cây yêu thích của bạn và rắc bột cacao lên trên.Thật đơn giản. Mẹo nhỏ là bạn nên chọn quả Dứa, mâm xôi, và chuối – 3 quả này sẽ kết hợp hoàn hảo với bột cacao

Cách sử dụng bột Cacao kết hợp với các thực phẩm hằng ngày

Thay vì dùng bột socola làm bánh, hãy dùng bột cacao

Để làm những chiếc bánh, ngoài các nguyên liệu như: đường, sữa, vani, trứng, … thì còn có thêm bột cà phê hay socola. Để thay thế cho socola, bạn có thể dùng bột cacao nguyên chất, không chỉ tăng hương vị cho chiếc bánh mà còn cung cấp năng lượng hiệu quả.

Ngoài ra, các mẹ bầu cũng có thể kết hợp cacao với sữa bầu để tăng thêm vị giác, giúp mẹ bầu vừa có đầy đủ các chất dinh dưỡng lại có thêm hương vị mới, kích thích vị giác của mẹ. Mẹ bầu có thể đọc thêm bài: MẸ BẦU CÓ NÊN UỐNG CACAO? để biết thêm thông tin chi tiết nhé

 

Nguyễn Hoàng

Dùng bột Cacao như thế nào tốt cho sức khỏe

Dùng bột Cacao như thế nào tốt cho sức khỏe

Chắc hẳn người nghiện cacao đều biết được công dụng của bột Cacao nhưng không phải ai cũng biết cách dùng Bột Cacao như thế nào tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn ban cách chế biến bột cacao nguyên chất vừa tốt cho sức khỏe mà vẫn giữ được hương vị của nó.

Bạn có thể hòa trộn bột cacao vào sinh tố

Hỗn hợp sinh tố + 1 muỗng canh bột cacao hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn cảm giác mát lạm, hương vị thơm ngon mà vẫn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Hàm lượng chất chống oxy hóa cao có trong bột cacao sẽ giúp cho bộ não của bạn, hệ tim mạch và làm giãm huyết áp. Bạn cũng đừng lo ngại về việc tăng cân khi dung bột cacao nhé, vì bột cacao nguyên chất chứa chất ức chế MAO làm giảm sự thèm ăn của bạn, giúp bạn có vóc dáng cân đối.

Nấu bột cacao thành ly chocolate nóng thơm ngon

Bạn nên lưu ý nhiệt độ khi nấu bột cacao nguyên chất nhé, vì có thể ảnh hưỡng đến chất oxy hóa cũng như hàm lượng các chất dinh dưỡng khác.

Bột cacao chứa hợp chất như xanthine và flavonoid, quercetin và anthocyanidins giúp bạn ngăn ngừa béo phì và đạt chuẩn cân nặng. flavonoid không chỉ giúp bạn đốt cháy chất béo mà còn chống lại tình trạng viêm, do đó bạn không cảm thấy đau mỏi khi bạn tập luyện thể dục.

Thay vì dùng cà phê đá, hãy sử dụng cacao đá

Bạn muốn cải thiện tâm trạng mệt mỏi, chán chường tại nơi làm việc, hãy sử dụng 1 ly cacao đá. Hợp chất polyphenol có trong cacao hoạt động để giảm sự lo lắng và tự mãn, đồng thời chống mệt mỏi khi làm việc.

Dùng bột Cacao như thế nào tốt cho sức khỏe

Sử dụng cacao nóng để giúp làn da bạn sáng và đẹp hơn

Khả năng chống oxy hóa của Cacao giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung và khỏe mạnh. Nó không chỉ bảo vệ chống lão hóa da mà còn có thể giúp ngăn ngừa tổn thương da. Ngay cả khi bạn bị tổn thương da do tia cực tím, cacao có thể giúp ngăn ngừa bất kỳ tổn thương lâu dài nào vì nó giúp ngăn ngừa các gốc tự do và giúp làn da của bạn duy trì độ săn chắc và tươi trẻ.

Thưởng thức bột cacao với sữa

Sử dụng hỗn hợp này đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cho hệ tim mạch, ngăn ngừa lão hóa, hạ huyêt áp, giúp bạn có 1 cơ thể khỏe mạnh và và thậm chí cải thiện cholesterol.

Bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tiểu đường, cacao giúp cải thiện lượng đường trong máu và ngăn ngừa bất kỳ vấn đề với insulin cơ thể.
Nó không chỉ có nhiều chất chống oxy hóa, mà bột cacao còn giữ được nhiều hợp chất lành mạnh và có một lượng magiê đáng kể.

Cacao là 1 lựa chọn, thay thế hoàn hảo cho chocolate, nếu bạn đang có thắc mắc gì về cacao nguyện chất hay bột cacao, liện hệ với Montanafoods để biết thêm thông tin nhé !

 

Nguyễn Hoàng